适，古音dí，专主。“无所适从”指不知听从谁才好。◎语本《左传・僖公五年》。后世借以比喻不知怎么办才好。△“不知所从”
晋侯使以杀大子申生之故来告。初，晋侯使士𫇭为二公子筑蒲与屈，不[1]，寘薪焉。夷吾诉之，公使让之。士𫇭稽首而对曰：“臣闻之『无丧而戚，忧必雠焉；无戎而城，雠必保焉。』寇雠之保，又何慎焉！守官废命不敬，固雠之保不忠，失忠与敬，何以事君？《诗》云『怀德惟宁，宗子惟城。』君其修德而固宗子，何城如之？三年将寻师焉，焉用慎？”退而赋曰：“[2]，一国[3]，吾谁[4]从？”
[1]慎：刘师培以为“慎”是“诚”字传钞之误，“诚”与“成”通。
[2]狐裘尨茸：狐狸皮所做的皮裘，毛很杂乱。尨，音méng。尨茸，杂乱的样子。
[3]三公：指晋献公、公子重耳、公子夷吾。
[4]适：古音dí。专主。
伍参言于王曰：“晋之从政者新，未能行令。其佐先縠刚愎不仁，未肯用命。其三帅者专行不获，听而无上，众谁适从？此行也，晋师必败。且君而逃臣，若社稷何？”
据《左传・僖公五年》载，春秋时，晋献公爱宠妾骊姬，立她为夫人。后来骊姬想立自己的儿子奚齐为太子，于是设计陷害太子申生，和两位公子重耳与夷吾。骊姬先怂恿献公命申生守曲沃，重耳守蒲，夷吾守屈，只把奚齐和她妹妹与献公生的儿子卓子留在身边。又派士𫇭去筑蒲城和屈城。士𫇭知道骊姬离间献公父子的阴谋，所以城筑了一半就停工了，把柴薪晒在上面。公子夷吾知道此事，就向献公控告士𫇭办事不力。士𫇭为自己辩解道：“臣听说：『如果没有丧事却悲伤，忧愁必然接著到来；没有兵患却筑城，必会被敌人据守。』既然会被敌人据守，又何必完成它呢？担任官职而不服从君命，是不敬；把敌人可以据守的城池筑得坚固，是不忠。一个失去忠敬的臣子，还拿什么事奉国君？希望您能够以修养德行的方式来巩固宗子的地位，又有甚么城池比得上呢？”士𫇭退下后，又感慨地赋诗明志，诗云：“如今国家混乱的情势，就像破旧狐裘上的毛一样纷乱，一个国家有了好多位君主，我真不知该听从谁的命令才好！”典源又见《左传・宣公十二年》。言楚国与晋国交战，楚庄王见到晋军声势浩大，本想退兵，但是臣子伍参力主迎战，并分析敌情说：“晋国的执政者是新上任的，不能发布号令。他的副手先縠刚愎不仁，不肯听从命令。晋军的三个统帅无法专权行事，想听命又没有上司下令，如此一来，大军该听谁的命令才好呢？所以这次战役，晋军必败。”“无所适从”在此亦为不知听从谁才好的意思。后来“无所适从”这句成语就从这里演变而出，但多用来比喻处理一件事却不知如何是好。
㈠
语义不知听从谁才好。
类别用在“茫无头绪”的表述上。
①太多人对他提出建议，把他弄得无所适从。
②两位经理的意见不同，弄得属下无所适从。
③爸爸要我洗车，妈妈叫我擦窗户，弄得我无所适从。
㈡
语义比喻不知如何是好。
类别用在“茫无头绪”的表述上。
①政策一变再变，让民众感到无所适从。
②老师要言行一致，否则学生将会无所适从。
③总经理朝令夕改，让下属们感到无所适从。
④因为有各说各话的政党，才会有无所适从的选民。
⑤你一会儿说这样做是对的，一会儿又说这样做是错的，真叫人无所适从。
1，总经理有点儿玩世不恭，在许多公事处理上，经常装疯卖傻，弄得部属无所适从。
2，因为有各说各话的政党，才会有无所适从的选民。
3，在他面前紧张的无所适从,搜集关于他的一切,偷偷看他的每一个小细节和动作,在旁人谈论他的时候表面显得一潭死水,可是内心早已是翻山倒海兴奋不已.com。
4，寂寞是无可慰藉的牢笼。因为寂寞的人无所适从，焦躁不安。他们的思想从而贫瘠而荒芜，产生自我厌弃感。
5，而如在安置点几层布的帐篷和1厘米左右厚的竹胶板过渡房里，老张显得无所适从。
6，报刊上一会儿说多吃肥肉不好，一会儿又说多吃瘦肉不好，真让读者无所适从。
7，许多非专业的项目管理人员一听到“项目管理”这个词就感到无所适从，因为这个词听起来过于庞大、复杂，而且耗费时间。
8，一团乱麻的房价预测让公众心神不宁、无所适从。
9，无所适从的叶寒找了个僻静的位置蹲下,看着挤来挤去人头攒动的人潮,默默点燃一支两块一包的香烟,抽了一口缓缓吐出。
10，这些规定朝暮四，反覆无常，真叫人无所适从。