蹶，跌倒。振，奋起。“一蹶不振”指跌倒了就不能再奋起。语本汉・刘向《说苑・卷一六・谈丛》。后用“一蹶不振”比喻一遭受挫败，就再也不能振作起来。
天与不取，反受其咎；时至不迎，反受其殃。天地无亲，常与善人。天道有常，不为尧存，不为桀亡。积善之家，必有余庆；积恶之家，必有余殃。一[1]之故，[2]谷不食；一[3]之故，[4]不行。心如天地者明，行如绳墨者章。
[1]噎：音yē，食物塞住咽喉，气透不过来。
[2]绝：拒绝。
[3]蹶：音jué，颠仆、跌倒。
[4]却足：畏缩不敢再跨出脚步。却，退后。
西汉刘向所撰《说苑》一书，记录轶闻琐事，杂以议论，以儒家思想为指归，阐明国家兴亡、政治得失之理，以为后世鉴戒。〈谈丛〉这篇是各家名言汇编，其中“一噎之故，绝谷不食；一蹶之故，却足不行”，本于《淮南子・修务》：“今以为学者之有过而非学者，则是以一饱之故，绝谷不食；以一蹪之难，辍足不行。惑也。”大意是：现在因为有的学者有过错就诋毁所有的学者，不再学习，就像一旦被饭噎到，便不再吃饭，跌了一跤，就畏缩不敢再向前走。这未免太糊涂了。后来“一蹶不振”这句成语就从这里演变而出，用来比喻一遭受挫败，就再也不能振作起来。
语义比喻一遭受挫败，就再也不能振作起来。
类别用在“涣散消沉”、“无法恢复”的表述上。
①我们要有愈挫愈勇的精神，千万不可一蹶不振。
②虽然受到重大的打击，他并没有因此而一蹶不振。
③人最怕失败后便一蹶不振，失去东山再起的斗志。
④他自从经商失败后，便一蹶不振，整天借酒浇愁。
⑤如果因为这么小的困难就一蹶不振，你就太没志气了。
⑥人生的际遇总是有起有落，不可因为一时的挫败而一蹶不振。
1，在比赛中连续失败后，他的信心崩塌，一蹶不振，再也找不回过去的竞技状态。
2，谈钱伤感情，现在我们的压力真的好大，为了生活，我们到处奔波劳碌，为的就是早早拥有更好的日子，虽然心情不好，但是我们不能从此一蹶不振，要树立勇于面对生活的信心，将来，我们会过的好好的。
3，但又想到父亲昨晚已面见过闽王,更是一脸诚恳地发誓鞠躬尽瘁死而后已,难道让父亲现在就拍拍屁股走人?这必定成为天下人的笑柄,郑家也将从此一蹶不振。
4，如果曾经是最繁荣的制造业城市，在全国已经一蹶不振，这是什么说我们最近的过去？
5，龙树菩萨力挽狂澜，将各种讨伐邪说、遏恶扬善的理证广为传播，使荒谬邪见遭到了致命的迎头痛击，终致奄奄一息，甚而一蹶不振。
6，重新执掌的十多年，他把苹果从当时一蹶不振的公司转变成一个冲劲十足的印钞机。
7，受金融危机的打击，中国的出口部门一蹶不振，中国**为推动经济发展在今年上半年采取了刺激政策。
8，他为此事一蹶不振，再也打不起精神了。
9，当我们面对失败时，一定不能一蹶不振，要学会微笑面对失败。
10，虽说后来时光流转,改革变迁,当初庞大权威的部委早已支离破碎,堂堂的大厂也数次徘徊在关停并转的边缘,从此一蹶不振,“部里的人”。