劳动和逸乐调配得当。《唐・欧阳詹・鲁山令李胃三月三日宴僚吏序》：“歌发其所自和，舞登其所自乐，穷八珍，竭千钟，强发扬，课丝竹，则有劳有逸，岂合欢之意欤！”
1，学习和工作应该有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。
2，当然还有善于安排生活,有劳有逸。
3，勤奋进取,有利于调理精神,增长体能;有劳有逸,是调节左右脑的健脑强身良方;防尘、防毒、防险,是防止意外伤害的原则。
4，孩子们则表示,如果按自己的爱好选择补习班,有劳有逸,他们是可以接受的。
5，相聚五一，快乐第一，好好休息，保重身体，有劳有逸，心情惬意，享受假期，轻松到底，不常联系，却在心底，一条消息，真情传递。愿你快乐过五一！
6，怪不得母亲总说,科学生活,做到起居有常,有劳有逸,学会在繁忙中求得休息,培养广泛的兴趣爱好,是一种健康的生活状态。
7，一定要有选择,不能把山西所有地方都搞成古代的旅游点,要把现代的地方和古老的地方结合起来,人们才会有劳有逸,才有兴趣到山西来。
8，一【周】忙碌多多，周【末】稍息片刻，问候【快】言快语，愿你自得其【乐】，抹去烦恼忧伤，对酒得意纵歌，生活有劳有逸，重回快乐自我！
9，学习和工作应该有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。
10，现代化的军营给官兵提供了良好的生活环境,但最终的目的还是为了提升部队战斗力,有劳有逸,张弛有道。