1，各位将军,夫英雄者,能屈能伸,能刚能柔。
2，能刚能柔,能发能收,想刚则刚,欲柔则柔,能练到这种境界才能算得上是真正的武术大成。
3，李星凡这一边则不然,擒龙爪奥义最根本所在,就是能快能慢,能刚能柔,出击看似无力,实则不然。
4，6 能刚能柔是内劲,有刚无柔是绌力。
5，李星凡这一边则不然,擒龙爪奥义最根本所在,就是能快能慢,能刚能柔,出击看似无力,实则不然。
6，能刚能柔,能发能收,想刚则刚,欲柔则柔,能练到这种境界才能算得上是真正的武术大成。
7，1 水最善变化,凝而成冰,化则成水,散可成雾,能刚能柔,包罗万象。
8，水最善变化,凝而成冰,化则成水,散可成雾,能刚能柔,包罗万象。
9，水最善变化,凝而成冰,化则成水,散可成雾,能刚能柔,包罗万象。
10，因为女人比男人有耐性,有悟性,而且能刚能柔!更且，女人比男人漂亮!